
Jeg vil jeg vil, men jeg får det ikke til!
Jeg har så lyst til å bli sunn, slank og i bedre form!
Jeg har veldig mye bra i livet mitt, men er overhodet ikke fornøyd med meg selv:(
Jeg har ikke tall på alle de diagrammer, slankeskjemaer, trimpoengskjemaer og slankedagbøker jeg har skrevet til nå!
I går kveld/natt/i morges bestemte jeg meg for å lage en blogg!
Ny ide = nye muligheter = nytt håp!
Jeg har bare kommet til frokost, men fremdeles er det håp. Hihi!
Jeg pleier alltid å si at jeg begynner til frokost og er ferdig til lunsj. Og tror alltid at denne gangen blir alt anderledes. Tja hvem vet...
Det første målet mitt er å gå ned 5 kg til vi skal reise på ferie. Ca 4 uker fra i dag. Og siden vi taper litt væske i begynnelsen så skulle det være fullt mulig.
Jeg vet jo også at vekt og målbånd burde vært kastet....men klarer ikke det helt. For hvis jeg skulle gå ned i vekt så er det vel ikke noe som er gøyere enn å se det svar på hvitt! På badevekten med andre ord. Obs ser med en gang at jeg tviler, ..hvis jeg skulle... Jeg mener når jeg går ned i vekt...
For i følge Dr. Phil må jeg også ha troen på at jeg skal klare det. Hvis jeg tenker slik jeg vanligvis gjør, at dette klarer jeg ikke, nei så gjør jeg nok ikke det da. Jeg må kanskje ikke gå så hardt ut... Selfølgelig klarer jeg det, hvis jeg vil! Det er bare jeg som bestemmer!
Min første regel er å ikke spise chips og sjokolade på hverdagene! Det klarer jeg!
Kanskje en liten drops eller pastill når suget blir for stort... Ikke sukkerfri, får jeg tåler ikke aspartam.
Trenger ikke si så mye om vekt ennå.. men innrømmer at tallet er tresifret:(
Og det er livmålet også:(
Jeg har så lyst til å bli sunn, slank og i bedre form!
Jeg har veldig mye bra i livet mitt, men er overhodet ikke fornøyd med meg selv:(
Jeg har ikke tall på alle de diagrammer, slankeskjemaer, trimpoengskjemaer og slankedagbøker jeg har skrevet til nå!
I går kveld/natt/i morges bestemte jeg meg for å lage en blogg!
Ny ide = nye muligheter = nytt håp!
Jeg har bare kommet til frokost, men fremdeles er det håp. Hihi!
Jeg pleier alltid å si at jeg begynner til frokost og er ferdig til lunsj. Og tror alltid at denne gangen blir alt anderledes. Tja hvem vet...
Det første målet mitt er å gå ned 5 kg til vi skal reise på ferie. Ca 4 uker fra i dag. Og siden vi taper litt væske i begynnelsen så skulle det være fullt mulig.
Jeg vet jo også at vekt og målbånd burde vært kastet....men klarer ikke det helt. For hvis jeg skulle gå ned i vekt så er det vel ikke noe som er gøyere enn å se det svar på hvitt! På badevekten med andre ord. Obs ser med en gang at jeg tviler, ..hvis jeg skulle... Jeg mener når jeg går ned i vekt...
For i følge Dr. Phil må jeg også ha troen på at jeg skal klare det. Hvis jeg tenker slik jeg vanligvis gjør, at dette klarer jeg ikke, nei så gjør jeg nok ikke det da. Jeg må kanskje ikke gå så hardt ut... Selfølgelig klarer jeg det, hvis jeg vil! Det er bare jeg som bestemmer!
Min første regel er å ikke spise chips og sjokolade på hverdagene! Det klarer jeg!
Kanskje en liten drops eller pastill når suget blir for stort... Ikke sukkerfri, får jeg tåler ikke aspartam.
Trenger ikke si så mye om vekt ennå.. men innrømmer at tallet er tresifret:(
Og det er livmålet også:(
Heia, stå på, eg har ihvertfall tro på deg.
SvarSlettTakk for det!
SvarSlett